Жирая кожа лица

Уход за жирной кожей, как и за кожей любого типа, подразделяется на очищение, питание (смягчение), увлажнение, защиту от вредных внешних раздражителей, а также профилактику. Особое внимание при уходе за жирной кожей следует уделять ежедневному очищению, при необходимости применяя специальные средства для стягивания пор и предотвращения появления прыщей.

ОЧИЩЕНИЕ ЖИРНОЙ КОЖИ: По утрам нужно умываться холодной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Рекомендуется очищать кожу средствами, растворимыми в воде, - гелями, пенками.

Для глубокого очищения жирной кожи можно использовать следующее средство: Намыльте ватный тампон туалетным мылом и опустите его в смесь буры с питьевой содой, или в соду и затем – в соль «Экстра». Мыльно-содовую или мыльно-солевую пену наносите на жирные участки лица круговыми движениями в направлении кожных линий. Пену можно снять сразу, но лучше, если есть время, оставить ее до высыхания, и лишь затем смыть холодной водой. В заключение утреннего туалета протрите кожу льдом из настоя взятых поровну зверобоя, календулы, мяты, корня змеевика, листьев рябины.

А вечером жирную кожу рекомендуется очищать каким-нибудь лосьоном для жирной кожи, а также борным, салициловым или камфорным спиртом.
Жирную, но одновременно шелушащуюся кожу полезно перед умыванием холодной водой протереть растительным маслом, простоквашей (кефиром) или жидким кремом.
Умываться горячей водой следует не более 1 раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны (бани). После приема общей ванны лицо необходимо сразу 2-3 раза ополоснуть холодной водой.

Используйте также средства народной медицины для очищения жирной кожи:

• ЛИМОН. Несколько раз в день протирать жирные участки тампоном, смоченным в лимонном соке, просто кусочком лимона или смесью лимонного сока с водой (1 чайная ложка на 1/2 стакана воды).
• АПЕЛЬСИН. Вместе с кожурой натереть на пластмассовой терке, залить половиной стакана водки, настаивать 5—7 дней в темном месте. Затем процедить, отжать, добавить в полученный лосьон столовую ложку глицерина. Протирать жирную пористую кожу вечером.
• ГРЕЙПФРУТ. Выжать сок из одного грейпфрута средней величины. Добавить 3—4 капли камфорного спирта. Протирать ежедневно жирную пористую кожу.
• ДУБ. 10—20 г коры залить 1 стаканом воды. Кипятить в эмалированной посуде на слабом огне или водяной бане 30 мин. Процедить, разбавить водой до первоначального объема. Протирать лицо при жирной пористой коже.
• ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Половину стакана растертых ягод залить 1 стаканом водки, настаивать в темном месте в течение месяца. Процедить, разбавить водой в пропорции 1:1.
• КАПУСТА. За 10—15мин. до умывания протереть лицо соком кислой капусты.
• КРАПИВА. Отжать сок из листьев молодой крапивы. 1 столовую ложку сока залить 100 мл водки. Протирать этим лосьоном жирную кожу утром и вечером.
• ПОДОРОЖНИК. Две столовые ложки измельченных сухих листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Протирать полученным настоем кожу утром и вечером.

ТОНИЗИРОВАНИЕ ЖИРНОЙ КОЖИ: После умывания освежите кожу тоником. Тоник можно приготовить и самим по одному из следующих рецептов:

• Береза. Измельченную и высушенную кору молодого дерева залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 часов, после чего процедить.
• Мята. 2 столовые ложки сушеной мяты залить 0,5 л воды, прокипятить 5—10 мин. на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 1 чайную ложку уксуса или лимонного сока. Протирать кожу в любое удобное время.
• Смесь измельченной коры дуба и ивы (по 1 чайной ложке) залить1 стаканом горячей воды. Настаивать до остывания. Процедить, в полученный настой влить 1 столовую ложку пмщевого или яблочного уксуса. Полученную смесь залить кипяченой минеральной водой в соотношении 1:10.
• Листья мать-и-мачехи и траву тысячелистника в равных частях заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 7—9 часов, процедить. Протирать жирную кожу при повышенной потливости лица в летнее время.

ПИТАНИЕ ЖИРНОЙ КОЖИ: Утром наносите питательный крем с минимальным содержанием жировых компонентов, а перед сном - тонким слоем ночной крем. Если Вы молоды этот пункт вообще необязателен.

УВЛАЖНЕНИЕ И ЗАЩИТА ЖИРНОЙ КОЖИ: В обязательном ежедневном дополнительном увлажнении жирная кожа обычно не нуждается, однако при воздействии неблагоприятных условий внешней среды (ветер, солнце, центральное отопление) время от времени ее нужно увлажнять, особенно такие участки как шея, губы, скулы, лоб и область вокруг глаз. Для восстановления водного баланса кожи можно применять паровые ванны и компрессы с отварами лекарственных трав. Если поры на лице расширены, паровые ванны не стоит делать чаще 2 раз в месяц. Не следует их применять при воспалительных процессах, астме, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Компрессы для жирной кожи:

• Береза. Две столовые ложки измельченных листьев залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа в эмалированной посуде с закрытой крышкой. Половину остудить. Накладывать салфетку, смоченную в горячем настое, на 2—4 мин., в холодном на 10—15 мин. Повторить 3—4 раза.
• Василек. Одну столовую ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Салфетку смочить в горячем настое, наложить на лицо на 3—4 мин., затем смочить салфетку в холодном настое, наложить на лицо на 10—15 мин. Повторить 3—4 раза.
• Хмель. Две столовые ложки «шишек» хмеля залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Полотенце или салфетку смочить в горячем настое (38—40 °С), наложить налицо и шею на 5мин. Холодный компресс накладывать на 15—20 мин. Повторить 2—3 раза.

ПРОФИЛАКТИКА: Для поддержания нормального состояния кожи и предотвращения воспаления рекомендуется каждый день выпивать стакан травяного чая: взять 2 ч. л. смеси анютиных глазок, корневищ пырея, хвоща и крапивы, залить стаканом кипятка и дать настояться 10 минут.
Кроме того, при жирной, пористой коже очень полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода.