ВСД. Лечение

В прошлом году зимой мне было очень плохо. Скакало давление, болела голова, головокружение, сердцебиение. Начал отставать по учёбе.
Долго не мог дойти до врача. Потом всё-таки пришёл на приём к терапевту, мне сказали, что у меня ВСД.
Мне до сих пор не со всем понятно что это за болезнь и на сколько она опасна. А больше всего волнует то, как она правильно лечится.