контактные линзы

Детей необходимо обследовать в раннем возрасте. При упорных головных болях у школьников нужно обязательно обратиться к окулисту и проверить зрение.

В дошкольном и младшем школьном возрасте ребёнку с дальнозоркостью необходимо носить очки с положительными линзами, иначе от постоянного напряжения аккомодации может развиться содружественное сходящееся косоглазие.

Для коррекции близорукости врач назначает рассеивающие очки, снижающие преломляющую силу глаза. Очки либо контактные линзы подбирает врач, при этом коррекция зрения должна быть почти полной, а глаза в очках должны видеть одинаково.

Рекомендуются выполнение специальных упражнений, улучшающих аккомодационную способность глаза, тщательное соблюдение гигиены зрения детей и подростков в школе и дома (достаточное освещение рабочего места, правильная посадка при чтении и письме), правильный режим дня, частое чередование зрительной нагрузки с отдыхом для глаз (через каждые 30-40 минут занятий 10-15 минут отдыха). Также важны систематические занятия физкультурой и спортом. Комплекс упражнений назначает врач. Нужно избегать тяжёлых физических нагрузок, резких движений, подъёмов тяжестей.