Вы здесь

Проблемы со сном

4 сообщения / 0 новое
Последнее сообщение
Не в сети
Последнее посещение: 5 лет 10 месяцев назад
Регистрация: 27/09/2010 - 09:07
Проблемы со сном

Здравствуйте!

У мужа проблемы со сном. Для него и раньше было характерны 2 момента - не может заснуть, и - ночью просыпается и час-два не спит. (Еще частенько кричит во сне). На данный момент он планирует менять работу. много думает об этом, волнуется, хоть место и понравилось, но неуверенность в своих силах..... До устройства еще недели 2, а муж уже не спит. Снова - либо не может заснуть в мыслях, либо просыпается ночью и не спит. Думает. все понимает, что надо спать и т.п., но..... Страшно представить что будет, когда он перейдет....
Можно что то посоветовать из трав, настоек - успокоительных, мягких, поддержать организм в период адаптации... ?? И что вообще можно посоветовать в данной ситуации?

Спасибо.

Рубрики: