Травмы колена

Чаще всего травмы коленного сустава возникают во время занятий спортом, когда сустав подвергается большим нагрузкам. Тяжёлые травмы колена возникают, если по колену наносят удар со стороны в то время, когда нога опирается о землю. Возможно растяжение и разрыв связок коленного сустава, перелом в области колена.

Симптомы. Во время травмы при растяжении или разрыве связок возникает острая боль, продолжающаяся в течение многих часов и даже дней. Опухание нарастает медленно, на протяжении нескольких часов и может быть значительным.

В случаях, когда полностью рвутся связки коленного сустава, голень вихляет со стороны в сторону. Чтобы определить, несколько типично или нетипично это движение, нужно сравнить движение повреждённого колена с неповреждённым. Если голень скользит спереди назад, как выдвижной ящик в столе, то, скорее всего, произошёл разрыв крестообразных связок. Если ногу в колене из-за сильной боли полностью невозможно выпрямить, то, скорее всего, повреждён мениск. При травмах коленного сустава лучше сразу обратиться к врачу.

Лечение. Дома нужно лечить только незначительные растяжения. Больного нужно уложить, зафиксировать колено (наложить эластичную повязку) и приподнять больную ногу (подложить под неё валик, подушку). Чтобы уменьшить опухоль, нужно в течение нескольких часов к больному месту прикладывать на 30 минут пузырь со льдом или лёд, завёрнутый в полотенце. Затем нужно сделать перерыв на 15-20 минут и опять прикладывать лёд. Через сутки можно приложить тепло. Через 72 часа обычно наступает значительное улучшение. Полное заживление происходит через 4-6 недель.

Если через сутки боль не уменьшается, то необходимо обратиться к врачу, провести рентгенологическое обследование. Часто при травмах коленного сустава происходит кровоизлияние в полость сустава. В этом случае под анестезией проводят пункцию коленного сустава и удаляют кровь из полости сустава. Если связки разорваны, требуется хирургическое вмешательство.

Профилактика. При занятиях спортом необходимо пользоваться специальной обувью, применять защитные щитки, коленные фиксаторы.