Боль в желудке

Здравствуйте. Где-то месяц назад заметила, что у меня чуть ли не каждый день наблюдается расстройство желудка, обычно после приёма пищи. Пищевой рацион не изменился, но практически всё, что я не съем вызывает колющие боли в желудке. Соответственно и в туалет стала ходить чаще. Вот например вчера на обед я съела макароны, 2 котлеты и салат из помидоров, огурцов, лука и укропа, заправленного растительным маслом. Через час уже побежала в туалет. Утром проснулась- опять боль в желудке. Молочное я ем мала, но я не могу сказать, что ем много жирного и соленого. Абсолютно нормальный рацион. Скажите, пожалуйста, что это может быть и вообще что можно в моём случае предпринять.